Za vse rekreativne tekače, ki že imajo osnovno znanje teka na smučeh oziroma so opravili osnovni tečaj, organiziramo v februarju in marcu nadaljevalne tečaje. Poleg ponovitve elementov osnovne šole teka na smučeh, dodamo v nadaljevalni šoli nekatere težje elemente (enojni drsalni korak, korak s soročnim odrivom, tehnike spustov, vzponov). Bistvena sestavina nadaljevalnih tečajev teka na smučeh je videoanaliza tekaške tehnike. Med tečajem se dvakrat posnamemo s kamero in posnetke pregledamo med odmorom. Na ta način je napake v tehniki veliko lažje popraviti v popoldanskem delu tečaja, ki ga zaključimo z analizo napredka.
Več o nadaljevalnih tečajih teka na smučeh najdete na strani Nadaljevalna šola teka na smučeh.
by 