Oznaka: tečaji teka

  • Sejem ” Tek na smučeh ” v Logatcu !

    V soboto, 7. decembra bo v Logatcu potekala edinstvena prireditev za vse ljubitelje teka na smučeh. 7. tradicionalni sejem nove in rabljene opreme za tek na smučeh ponuja pestro dogajanje, ki se bo med 10. in 16. uro odvijalo v prostorih Kulturnega doma KS Tabor. Kaj vse bo mogoče videti, preizkusiti in tudi kupiti ter prodati nam je zaupal Rafael Marn, vodja tekaške šole Ad-Pirum in organizator sejma:

    sejem– Gre za edini specializirani smučarsko tekaški sejem pri nas. Ponuja predstavitev in možnost nakupa opreme za smučarski tek. Prav tako je na sejmu moč kupiti ali prodati rabljeno opremo. Predstavile se bodo tudi šole smučarskega teka in (vsaj) eden večjih smučarsko tekaških centrov. Namenjen je vsem smučarjem tekačem in tekačicam, pa tudi tistim, ki si to želijo postati.

    – Obiskovalci bodo lahko videli opremo za smučarski tek (smuči, palice, oblačila, čevlje), opremo za mazanje smuči, opremo za športe, ki so izpeljanke iz smučarskega teka (nordijska hoja , tek na rolkah), predstavil se bo organizator tekme za svetovni pokal v biatlonu, izvedeli bodo kje je mogoče teči.

    – Načrt za naprej je: še bolje promovirati prireditev, pritegniti tudi tiste razstavljavce, ki se še niso odločili pokazati se, pritegniti še več obiskovalcev. V prihodnosti obstaja tudi možnost selitve sejma v večji prostor.

    Vsekakor se vidimo na sejmu v Logatcu, kjer se bo predstavila tudi Šola teka na smučeh Ad-venture.si !

  • Oprema za tek na smučeh – palice

    Medtem ko je izbira pravilnih smuči za tek na smučeh nekoliko večji zalogaj, je pri tekaških palicah drugače. Palice za klasično tehniko teka na smučeh se ne razlikujejo bistveno od tistih za drsalno tehniko. Pravzaprav je razlika zgolj v dolžini, palice za tek na smučeh v klasični tehniki so namreč krajše.

    juha-mieto-pro-model-xpm-70

    Kako izberemo pravilno dolžino palic za tek na smučeh?

    klasična tehnika: obuti v tekaške čevlje stojimo vzravnano in palico prislonimo k telesu. Palice naj bi segale nekaj centimetrov pod višino naših ramen. Uporabimo lahko tudi formulo telesna višina x 0,85.

    drsalna tehnika: tudi tukaj pomerimo palice obuti v tekaške čevlje. Ko palico prislonimo k telesu nam sega do višine brade. Pomagamo si lahko tudi s formulo telesna višina x 0,9.

    Palice se sicer med seboj razlikujejo po materialu, iz katerega je narejeno steblo palice (ogljikova vlakna, steklena vlakna, aluminij,…), vrsti pasov, ročajev ter obliki krpljice in konice. Vse našteto določa tudi ceno palice za tek na smučeh.

    Kaj torej izbrati iz pestre ponudbe in mnogo proizvajalcev? Vsekakor iščite najprej “udobje”, torej dober občutek, ko palico primete v roke in si zatisnete pas okoli zapestja. Priporočamo vam novejšo obliko pasu in ne zgolj “zanke”,  ki je precej manj udobna, palico pa lahko kdaj nehote izpustite iz rok. Če boste na smučeh tudi hodili po neurejenih podlagah, naj bo krpljica večja, da se manj udira v sneg. Pa dober tek!

    DCIM100MEDIA

  • Rogla odprla proge za tek na smučeh!

    Na Rogli so že uredili svoje proge za tek na smučeh. Naš učitelj teka na smučeh Miha Planinc je pretekle dni užival v odlično urejenih progah, lepem vremenu ter zgolj peščici tekačev. Vsekakor prava zimska pravljica, ki jo lahko tudi z njim izkoristite na prihajajočih tečajih teka na smučeh. Ni kaj, mi smo začeli “na polno” – kaj pa vi ? 🙂

    [events_list region=”Štajerska” limit=4][/events_list]

  • Smučarski tek tudi na Arehu in v Logatcu!

    Ugodne zimske razmere omogočajo tek na smučeh tudi v Logatcu in na Arehu. Proge v Logatcu so že urejene in pričakujejo tako tekače v klasični kot drsalni tehniki. Proge na Arehu bodo predvidoma urejene do konca tedna!

    Za vse, ki bi se želeli preizkusiti v teku na smučeh, ali pa izboljšati svojo tehniko, smo pripravili tudi tečaje na teh lokacijah. Tečaji med tednom potekajo med 13. in 16. uro, ter so odlična možnost za rekreacijo pod strokovnim vodstvom.

    Termini na novih lokacijah v tem tednu (ostale termine najdete na koledarju tečajev teka na smučeh)

    Logatec:Drsalna tehnika
    sreda, 16.1. od 13h do 16h (tečajniki potrebujejo lastno opremo) 25€/osebo

    Klasična tehnika:
    petek, 18.1. od 13h do 16h (tečajniki potrebujejo lastno opremo) 25€/osebo

    Areh:
    Drsalna tehnika:
    petek, 18.1. od 13h do 16h (možna je izposoja opreme) 25€/osebo

    Za več informacij smo vam na voljo na številki: 040 675 604 ali naslovu drustvo.adventure@gmail.com

    tek_na_smuceh_novo

  • Praznični tek na smučeh

    Tudi med prazniki lahko poizkusite nekaj novega  s šolo teka na smučeh Ad-venture.si!

    V četrtek, 27.12. bo med 9.00 in 14.00 potekal tečaj teka na smučeh v klasični tehniki na Pokljuki. Namenjen je začetnikom in tistim, ki bi radi spoznali pravilno tehniko teka.
    V petek, 28.12. bo v enakem času prav tako na Pokljuki tečaj teka na smučeh v drsalni tehniki. Prijave in informacije na 040468242 ali drustvo.adventure@gmail.com

    Vesele in aktivne praznike vam želi ekipa ŠD Ad-venture.si!tek_klasika